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エンゼルスに移籍した菊池雄星投手が2025年2月11日にXにて、275kgのバーベルを持ち上げるデッドリフトの動画を公開しました。このトレーニングは下背部、臀部、脚部を鍛えるもので、通常は重量アップやケガ防止のため腹部にトレーニングベルトを巻きますが、彼はベルトなしで行っています。これに対して「プロは凄まじい」「屈強な下半身」などXユーザーから称賛の声が寄せられました。また、ドジャースの大谷翔平選手も以前265kgを持ち上げたことが注目されています。
菊池雄星選手、エンゼルスでの活躍に向けた壮絶なトレーニング
2025年2月11日、エンゼルスでのシーズンに向けた菊池雄星選手の決意が伝わるトレーニング動画が公開されました。
275キロのデッドリフト
菊池雄星選手は、今話題のシーンを自身のX（旧Twitter）で公開しました。そのムービーには、バーベルを持ち上げる彼の姿があります。特筆すべきは、彼が持ち上げた重量が「605lb（275キロ）」であること。これだけの重量を持ち上げるメインのエクササイズは「デッドリフト」です。デッドリフトは、下背部、臀部、脚部を効果的に鍛えるウェイトトレーニングとして知られています。
特に注目されるのは、菊池選手がトレーニングベルトを装着せずにこの重量を持ち上げている点です。多くのトレーニングでは、重量を増やす際やケガの予防として、腹部にトレーニングベルトを巻くことが一般的です。それにも関わらず、彼は自身の筋力でこの高重量のバーベルを持ち上げています。これに対して、Xのユーザーたちからは「プロのアスリートはやはり凄まじい」「屈強な下半身を持っている」「ベルトなしでこれを上げるなんて驚異的だ」といったコメントが寄せられました。
大谷翔平選手との比較
興味深い点として、同じくスーパースターであるドジャースの大谷翔平選手も、以前に類似のトレーニングで話題となりました。2023年2月には、大谷選手が約265キロのバーベルを持ち上げる映像が注目されました。これと比較しても、菊池選手のトレーニングはその規模と意欲の高さを感じさせます。
菊池選手の今後の活躍に期待
菊池雄星選手は新たにエンゼルスへと移籍し、さらなる活躍が期待されています。今回の動画からも見て取れるように、彼はすでに新シーズンに向けた準備に余念がありません。エンゼルスでの活躍を見据えた彼のトレーニングは、ファンだけでなく多くのアスリートにも刺激を与えることでしょう。今シーズン、彼がフィールドでどのようなパフォーマンスを見せるのか、目が離せません。
